Dans une société basée sur des intentions de performance, de rapidité, du toujours plus, je vous accompagne en douceur, pour prendre soin de votre santé mentale, physique, soulager votre stress et les tensions avec calme et bienveillance.
Thérapeute en gestion du stress et de l’anxiété, professeur de Kundalini yoga, praticienne en massages relaxants, je vous aide à retrouver le chemin de la sérénité et de l’équilibre grâce à ces techniques complémentaires. Autant de pratiques qui m’ont personnellement aidée et que j’ai à cœur de mettre à votre service aujourd’hui avec tout mon enthousiasme et ma passion.
Ces techniques qui continuent de m’accompagner au quotidien dans la pacification de mon hypersensibilité, je vous les transmets grâce à mon expertise développée en matière de régulation du stress et des émotions négatives.
Dans un cadre bienveillant et chaleureux, nous posons ensemble les bases de votre accompagnement afin de prendre soin de vous.
A la lumière de mon vécu professionnel et personnel, je vous transmets les outils qui répondront au mieux à vos besoins, dans une écoute active, en toute simplicité. Enseignante par le passé, mon intérêt profond pour la transmission se traduit aujourd'hui par une volonté de guider les êtres vers un accomplissement d'eux-mêmes en influer de façon positive dans leur décision de changement
Je m'engage à respecter le code déontologique de la Sophrologie Caycédienne afin de vous fournir un service de qualité en vous proposant des séances adaptées en sophrologie, en yoga ou avec des massages en fonction de votre besoin.
Ma prise en charge individualisée vous aidera à :
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
J’accueille au cabinet ou à distance, me déplace en entreprise
Publié le 17 Novembre 2025
J'ai participé à trois séances de sophrologie avec Eugénie. Les séances sont toujours différentes, avec une thématique bien précise. Eugénie prend le temps d'expliquer les différentes techniques et leurs bienfaits. Elle s'assure que tous les mouvements ou respiration sont correctement réalisés. Je ressors toujours avec un sentiment de bien-être. Je recommande fortement Eugénie.
Publié le 10 Septembre 2025
J'ai passé un moment très agréable et regénérant. Eugénie est experte et reste très à l'écoute et attentive. Cela m'a reboostée, je recommande.
Publié le 10 Septembre 2025
J'ai eu l'occasion d'assister à plusieurs séances de sophrologie en visio en groupe avec Eugénie dans le cadre d'une association. On a enchaîné plusieurs exercices : dynamisation du corps, respiration et relaxation. Cette professionnelle a une voix douce et une approche bienveillante. A la fin de la séance, mon anxiété a baissé. Je me suis sentie détendue et apaisée. Cette parenthèse dans mon quotidien m'a été bénéfique. Je vous la recommande.